Page 21 - Ostseebad Boltenhagen 2024

Durchatmen und Auftanken
VON BALNEOTHERAPIE
BIS YOGA
Bei einer Badekur als Selbstzahler buchen Sie Ihre Unter-
kunft sowie Ihre Anwendungen und versorgen sich vor
Ort. Im Ostseebad Boltenhagen finden Sie Angebote zur
Balneo-, Thalasso- und Hydrotherapie, zur Thermothe-
rapie, Bewegungstherapie, Krankengymnastik im Meer-
wasser-Bewegungsbad, UV-Behandlung, Elektrotherapie,
Lymphdrainagen, Kneippsche Anwendungen und Yoga.
Neben den therapeutischen Anwendungen tragen sport-
liche Aktivitäten zum Kurerfolg bei. Auf vier Terrainkurwe-
gen können Sie Ihre Fitness trainieren. 4,5 km Strand sowie
das Spazier-, Wander- und Radfahrwegenetz laden dazu
ein, am eigenen Wohlbefinden aktiv mitzuwirken.
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boltenhagen.de/boltenhagen/sport-aktivitaeten/
Unser Tipp: Buchen Sie frühzeitg Ihr Zeitfenster für
Ihre gewünschten Anwendungen.
THALASSO
Thalasso an der Ostsee nutzt die Kraft des Meeres: Meerwasser,
Meersalz und Meeresklima. Denn in diesen stecken jede Menge
Spurenelemente, Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren. Die
gesunde Brise frischer Ostseeluft lässt sich am besten beim Spa-
ziergang am Spülsaum erleben. Hier werden am meisten Aero-
sole – winzige Salzpartikel – in die Luft freigesetzt. Sie erzeugen
einen feinen, salzigen Sprühnebel, der die Lungen reinigt. Strand-
wanderungen bringen zudem den Kreislauf in Schwung. Das
Salzwasser, das den Körper beim Bad im Meerwasser schwe-
ben lässt, löst Hautschuppen, so dass sich die Haut geschmeidig
anfühlt. Meerwasser hat außerdem eine lindernde und heilende
Wirkung bei Neurodermitis und Allergien. Wer in Boltenhagen auf
der Seebrücke oder am Strand steht, spürt, dass der Blick auf die
Ostsee überaus entspannend wirkt. Nicht nur das Meer und Wind
um die Nase haben großen Einfluss auf unser Empfinden. Denn
auch das zählt zum Erleben von Thalasso – zu fühlen, dass das
Leben schön ist.
TERRAINKURWEGE
Das Ostseebad Boltenhagen hat vier abwechslungsreiche Ter-
rainkurwege ausgewiesen. Terrainkuren setzen auf körperliche
Belastung nach eigenem Ermessen, auf moderates Ganzkörper-
training, auf ausgedehnte Aufenthalte an der frischen Meeresluft
und auf das bewusste Erleben der Natur. Wer sich auf den Ter-
rainkurwegen fit(ter) macht, trägt zur Normalisierung der vege-
tativen Funktionen seines Organismus bei. Der Stoffwechsel wird
positiv beeinflusst, das Immunsystem wird gestärkt sowie Bron-
chien und Lunge befreit.
Die insgesamt 40 km langen Boltenhagener Terrainkurwege sind
ganzjährig nutzbar – windexponierte und windstille sowie sonnige
und schattige Etappen wechseln sich ab. Der Boden schont die
Gelenke und natürlich gibt’s an sämtlichen vier Terrainkurwegen
Bänke für kleine Pausen.
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